ah ben si c'est Félix, on peut rien dire....

ou plutot on doit dire: c'est grâce à Félix et non c'est à cause de Félix!!!!

:shock: Boitaclou vénère Félix....Félix: grand homme plein de sagesse :shock:

je vais faire gaffe se matin quand je vais aller au fitness, je sens que je vais être morte de rire sur mon tapis en penssant à vous.

Tu nous racontera Abs1the, mais vu ce que dis Miss P, il y a une sécirité, alors tu crains rien et si tu fais ça en salle, il y a des gens au cas ou ;) C'est pas comme si tu faisait ça seule chez toi

et courage

J'habite dans un petit village donc dans notre fitness y a pas grand monde aujourd hui j'étais seule et tout c'est bien paasé.

Il n'y avait même pas de prof de fitness ?? :shock: :shock: Ca m'étonne ça

En tout cas, contente que ça se soit bien passé

Ouais, il y en a qui nous prennent vraiment pour des cruches!

Pourquoi les femmes font-elles des séances de "fitness" ou lieu d'une petite course à pieds ( un semi marathon par exemple) plus efficace, gratuite, et praticable partout, bref que des avantages.

Parce que: "Le prof de Fitness est dans la salle de gym pas dans la rue!"

Ah Corwin, je t'explique (bien que j'ai jamais eu de prof dans ce domaine ), quand on fait du sport, quelqu'il soit, un prof nous empèche de faire des bétises et de nous casser en faisant du sport, de plus ils permettent d'apprendre plus de choses afin de parvenir à ses objectifs ;) En cas de pépin, il sait quoi faire, et si tu te blesses, il est là pour te réparer

La course à pied, oui, mais attends, suivant ou tu es, tu n'as pas un grand parc boisé, et paf tu respires des bouffées d'oxyde de carbone à plein nez, et ou est le bienfait santé du sport ??

pareil pour moi: 20 bornes de marche à pied et porter des poids de 10 à 20kg 8h par jour dans le froid.

Pas de prof de fitness chez nous.

Ma fois moi j'y vais parce que , bien que suisse j'ai pas une belle propriété ou j'ai de quoi me changer les idées et faire du sport gratuitement en déplacant le fumier, ou un travail physique, j'ai un simple appartement et un petit travail pépére dans une usine pour 3 heures de nettoyage.

Si je me paye le fitness, c'est pas pour faire semblant je me donne a fond pendant 2 heures pour essayer de perdre ses 15 kg que j'ai pour plaire à mon homme , parce que la sa va plus, suis moche et non seulement je ne veux pas perdre mon homme mais en plus j'ai envie de retrouver mon bon moral, être un peut plus féminine, et remettre de jolies petites robe.

J'aime pas la marche, je sais que c'est gratuit, mais voilà ne pouvant me payer le resto, les sortie en discothéque, ni partir en vacances toutes les années, je me fais un petit plaisir que je paye chaque mois l'abonnement du fitness.
A chacun son sport, moi j'aime le fitness, la muscule, je déteste la course dehors, la marche, le foot, la pétanque ect....

Pis je suis très bien seule dans le fitness sa m'évite de discuter et je fais comme je m'entends et en même temps je peux réfléchir.

Abs1the, tu as bien raison de faire le sport que tu aimes, les kilos de trop ne nuisent pas seulement à la silhouette mais, avant tout, à la santé. Ce qui fait deux raisons de se sentir bien dans sa peau.

Mes remarques sont bien sûr pour rire, c'est une blague familiale destinée aux enfants qui vont faire du vélo ou du footing en forêt pendant que nous bossons à la maison.

Ah ben parlons en du sport du moral et du vélo!!!!!

samedi , j'ai suivi mon mari pour une "petite" ballade en vtt...

10 bornes!!!!! le fou furieux!!!! des cotes, des faux plats, des chemins cahotiques, des chiens qui vous courent après.....

je ne fais jamais de sport, moi!!!!!

le pire: à un moment où j'en bavais comme une russe, il me sort tranquillement "ben là on fait du 8 km/h....on marcherait à pied on irait plus vite, en fait!!!!"

ben ça aide pas à pédaler, ça, je vous le dis moi!!!!!



enfin, les fesses talées, la prise de conscience brutale de la graisse en exédent et la transpiration mises à part, c'était bien sympathique de parcourir la campagne de bon matin!!!!!

c'est bien le sport!!! y a pas de doute!!! faut juste avoir un moral d'acier pour s'imposer de tels sévices soi même!!!!!

Je pense toujours que dans une famille il faut se répartir les tâches.
La mission VTT est confiée à mon fils aîné: Ce mois-ci, il a fait une virée de 200 km, sur trois jours, avec des copains. Grâce à lui, nous avons rempli notre quota. En contre-partie, je me suis chargé de la corvée sieste après le déjeuner: épuisant!

Non je suis moche de corp, peut plus me voir même en photo, tu as du mal regarder car tu aurais vu mon double menton qui arrive vitesse grand V.Beurk pas belle la dame. :no:

Moi je crois que tu es motivée pour prendre les choses en main, il faut juste que tu continuesen appliquant la bonne formule: Fitness+ et chocolat - = plaisir ++

on a pa dévié un riend u sujet d'origine?

noooooon!!!!! juste un petit peut.

Non...

J'y crois pas

T'as pas fait ça

Ceci dit, j'y pense aussi :Dclin:

ET BEN, sincérement, c'est vachement sympa !!

je m'éclate comme une petite folle !!!
en plus tu peux faire ta confiture !!! pour les petites quantités , je trouve ça super pratique


........................... je l'ai trouvé pas trés chére , 69 € chez electo dépot !!!
plus, je l'aurais pas acheté !!!! dans deux mois , je passerais à autre chose !!!

pour le moment ça me fait une nouvelle occupation du WE!!!