Voici notre smoothie bleuets et menthe super facile fait au Nutribullet.
Ingrédients:
2 cuillères à soupe de yaourt double épaisseur
1 banane
1 tasse de bleuets surgelés
Une poignée d’amandes crues
Feuilles d’un brin de menthe fraîche
½ tasse d’eau
Méthode:
1. Couchez tous les ingrédients dans la tasse ou le mélangeur, en les disposant de manière à ce que les ingrédients les plus durs comme les myrtilles surgelées et les amandes crues soient plus proches des lames, alors ajoutez-les en dernier.
2. Préparez-le, déposez des myrtilles entières sur le dessus et savourez ce mélange de petit-déjeuner nutritif.
Les mélangeurs à main et les mélangeurs à pichet font également un excellent travail de celui-ci.
Quel est votre smoothie préféré absolu pour commencer la journée ? Envie d’échanger des recettes ? Ajoutez le vôtre dans les commentaires.