En période de stress, il est utile de savoir ce que vous mangez au petit-déjeuner chaque matin.
Se lever et sortir de la maison peut parfois être un défi, surtout lorsque les matins sont plus sombres et que les listes de choses à faire sont interminables pour le travail et la rentrée des enfants, alors pourquoi ne pas offrir à votre avenir un petit-déjeuner pour lequel vous jetteriez la couette ?
Qu’il s’agisse de préparer un lot de pâte à crêpes qui peut être frite rapidement, de préparer et de congeler de copieux burritos pour le petit-déjeuner ou de préparer un pain fruité pour le petit-déjeuner, il existe une multitude de recettes que vous pouvez préparer avant des semaines chargées.
Voici quelques-unes de nos recettes préférées à essayer.
Pain de petit-déjeuner riche en protéines d’Eunice Power
Les quesadillas pour le petit-déjeuner vraiment bonnes de Donal Skehan
Burritos de petit-déjeuner chargés
Les crêpes classiques de Brian McDermott
Pot de petit-déjeuner à base d’avocat et de baies de Joe Wicks
Les muffins du petit-déjeuner d’Ali Honor
Muffin aux saucisses et aux œufs
Petit-déjeuner de Trisha (style cheesecake) et granola maison
Muffins salés pour le petit-déjeuner de Dale Pinnock
Le petit-déjeuner superalimentaire d’Eunice Power
