Si j’ai le choix, je préfère le pain de viande au steak à chaque fois. C’est ma façon préférée de manger de la viande hachée.

Au fil des années, j’ai lu (et préparé) des dizaines de recettes de pain de viande. La plupart d’entre eux sont bons et quelques-uns sont excellents. Une chose qui unit mes pains de viande préférés est leur facilité. Si vous recherchez une recette de pain de viande fiable et appréciée de tous, que vous pouvez préparer avec quelques kilos de bœuf haché et des produits de base du garde-manger, voici votre recette.

Qu’est-ce qui fait un bon pain de viande ?

Ne dites pas cela à la version plus jeune de moi-même, mais au fond, le pain de viande est simplement une version moins décadente et plus costaude d’un pâté de campagne rustique à base de porc. Ils utilisent tous deux de la viande hachée épicée, de la chapelure, des œufs et des produits laitiers comme liant. La grande différence, c’est que le pâté est plus riche et a une exigence polarisante : le foie. J’adore les deux.

Mon pain de viande idéal est délicieusement à mi-chemin : savoureux mais pas trop assaisonné. Il conserve sa forme une fois tranché et n’est ni dur, ni spongieux, ni friable. Il est recouvert de ketchup bruni qui complète le pain de viande lui-même au lieu de le dominer. Et ne vous inquiétez pas : il n’y a pas de foie en vue.

La meilleure viande pour le pain de viande

Pour le coût et la qualité, je suis entièrement favorable au bœuf haché. En plus, j’ai grandi avec du pain de viande entièrement au bœuf, et c’est ce que j’aime. Pouvez-vous utiliser ici un mélange de porc haché et/ou de veau haché ? Bien sûr, oui. Mais si vous voulez essayer de la dinde ou du hachis sans viande, qui sont plus maigres, je vous suggère d’utiliser nos recettes de pain de viande à la dinde ou de pain de viande végétarien.

Le paleron haché, qui contient 80 pour cent de maigre et 20 pour cent de matières grasses, est mon bœuf haché préféré pour un pain de viande juteux. Oui, la graisse s’estompe dans une certaine mesure, mais un temps de cuisson long permet d’éviter cela. Si vous aimez la sauce, vous pouvez utiliser la graisse fondue dans la poêle comme base pour une sauce rapide à servir avec cette recette.

Étant donné que beaucoup de gens ne peuvent obtenir du bœuf haché que par incréments de 1 livre, je demande 2 livres dans cette recette, ne vous laissant pas une demi-livre de bœuf à utiliser plus tard. De plus, un pain de viande plus gros signifie plus de restes. Et le pain de viande, c’est la joie des restes.

Classeurs à pain de viande

Œufs aider le pain de viande à garder sa forme. Les jaunes ajoutent également un peu de richesse.

Amidon lie également le pain de viande. Nous utilisons de la chapelure sèche, mais vous pouvez utiliser des craquelins écrasés, de la chapelure fraîche, des chips tortilla bien écrasées ou de la farine de matzo. Ou essayez les flocons d’avoine ou les flocons d’avoine rapides (passez d’abord les flocons d’avoine dans un robot culinaire).

Si vous utilisez de la chapelure fraîche ou de la chapelure pas bonne, mélangez-la d’abord avec le lait et laissez-la reposer environ 10 minutes. Cela aidera à éviter de grosses gouttes de pâte de pain dans le pain de viande fini.

C’est l’heure du quiz ! Dans la cuisine française classique, le mélange de chapelure et de lait utilisé pour lier un mélange de viande hachée s’appelle une panada.

Ajouter une pomme

Vous voulez rendre cette recette encore meilleure ? Ajoutez une pomme râpée ! En savoir plus ici.

Pour un pain de viande juteux, ajoutez du liquide

L’ajout de liquide est la clé pour obtenir un pain de viande moelleux et non caoutchouteux. Cela peut être du lait, de l’eau, de la salsa, du bouillon, du jus de tomate ou du vin (de toute sorte) mélangé à de l’eau. Vous pouvez faire preuve de beaucoup de créativité ici. Encore une fois, une cuisson régulière et faible aide le pain de viande à retenir ce liquide afin que vous ne vous enfonciez pas dans une bûche de tristesse desséchée.

Échanges d’ingrédients

Le pain de viande est sans doute le plat le plus favorable aux substitutions. S’il vous manque quelque chose ou si vous vous sentez créatif, essayez l’un de ces échanges.

  • Ketchup : utilisez de la sauce barbecue ou de la sauce à steak au lieu du ketchup.
  • Lait : Vous pouvez sous-stocker, de la salsa, du jus de tomate ou même de l’eau pour le lait. Si vous utilisez un produit à base de tomate, évitez le ketchup.
  • Sauce Worcestershire : utilisez plutôt de la sauce soja ou la moitié de la quantité de sauce Maggi.
  • Poudre d’oignon : Utilisez le même volume d’oignon émincé séché, mais réhydratez-le au préalable dans un peu d’eau bouillante. Ou râpez un demi-oignon moyen.
  • Poudre d’ail : Omettez-la ou râpez une gousse d’ail dans le mélange.
  • Moutarde : utilisez du raifort à grains entiers ou de Dijon, préparé ou 1 cuillère à café de moutarde sèche en poudre à la place de la moutarde jaune. Vous détestez la moutarde ? Laisser de côté.

Conseil

Faire des ajustements aux ingrédients peut modifier la quantité de sel. Pour goûter l’assaisonnement, faites cuire une petite galette d’essai dans une poêle et laissez-la refroidir légèrement, puis goûtez et ajoutez du sel ou tout autre assaisonnement si nécessaire.

Changez la forme

Pour cette recette, nous utilisons un moule de 9 x 13 pouces pour contenir un pain de forme libre. C’est génial car vous pouvez former un pain plus plat, qui cuit plus rapidement qu’un pain profond emballé dans un moule à pain. Les côtés hauts de la poêle, quant à eux, maintiennent tous les jus de cuisson sous contrôle, ce qui n’arrivera pas si vous utilisez une plaque à rebords.

Mais l’une des meilleures choses à propos du pain de viande est que vous pouvez lui donner la taille et la forme de votre choix. Voici quelques alternatives, avec des horaires à titre indicatif : faites toujours cuire jusqu’à ce qu’un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre du pain de viande enregistre 160 °F.

  • Moule à pain de 9 x 5 pouces : Le temps de cuisson sera d’une heure ou plus.
  • Pains de viande en moule à muffins : Répartissez le mélange dans environ 16 moules à muffins graissés de taille standard et faites cuire au four pendant 25 minutes; laisser reposer 5 minutes avant de servir.
  • Mini-pains de viande à la poêle : Préparez la moitié de la recette et formez 8 galettes, puis faites cuire (sans la garniture de ketchup) à feu moyen-vif dans une grande poêle antiadhésive légèrement graissée. Retournez toutes les 3 minutes environ et faites cuire un total de 10 minutes de chaque côté.
  • Four micro onde: Emballez le pain de viande uniformément dans une assiette à tarte en verre ou en céramique de 9 pouces (la forme ronde de l’assiette à tarte passe plus uniformément au micro-ondes). Mettez au micro-ondes sans la garniture à puissance élevée pendant 12 minutes, puis ajoutez la garniture et mettez encore au micro-ondes 3 à 5 minutes ; laisser reposer 5 minutes avant de servir.

Accompagnements classiques pour la soirée pain de viande

  • Purée de pommes de terre parfaite
  • Haricots verts au beurre et aux herbes
  • Brocoli cuit à la vapeur au micro-ondes
  • Purée de chou-fleur « pommes de terre »
  • Carottes glacées

Pain de viande facile


Temps de préparation
10 minutes

Temps de cuisson
80 minutes

Temps de repos:
10 minutes

Temps total
100 minutes

Portions
8 portions

Rendement
1 gros pain de viande ou 2 petits

Ingrédients

Pour le pain de viande

  • 2 livres sterling mandrin au sol (80/20)

  • 2 gros oeufs

  • 1/2 tasse sec chapelure

  • 1 cuillerée à soupe moutarde jaune

  • 1 cuillerée à soupe sauce Worcestershire

  • 1 cuillerée à soupe ketchup

  • 2 cuillères à café poudre d’oignon

  • 1 cuillère à café poudre d’ail

  • 1 cuillère à café sel

  • 1/2 cuillère à café poivre noir moulu

  • 1 tasse lait

Pour la garniture

  • 1/2 tasse ketchup

Méthode

  1. Préchauffer le four à 350°F.

    Placez une grille au centre du four.

  2. Mélangez le pain de viande :

    Mixeur électrique: Mélanger tous les ingrédients du pain de viande, sauf le lait, dans le bol d’un batteur sur socle équipé de la palette. Mélangez à basse vitesse jusqu’à ce que les ingrédients soient mélangés, environ 30 secondes. Pendant que le batteur tourne à basse vitesse, versez progressivement le lait. Ne pas trop mélanger. Le mélange à pain de viande doit être légèrement collant.

    Par la main: Mélangez tous les ingrédients sauf le lait dans un grand bol et mélangez avec vos mains jusqu’à homogénéité. Ajoutez ensuite le lait et travaillez-le jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

    Conseil

    L’utilisation d’un mixeur évite que vos mains ne refroidissent et garantit que les ingrédients sont bien répartis.

  3. Former le pain de viande :

    Versez le mélange de pain de viande dans un moule non graissé de 9 x 13 pouces. Avec vos mains, façonnez un pain de forme libre de 10 x 5 pouces. Étalez uniformément le ketchup sur le dessus (une spatule métallique décalée est idéale pour cela si vous en avez une). Si vous préférez, vous pouvez faire cuire le pain de viande dans un moule à pain de 9 x 5 pouces (la cuisson peut prendre plus de temps).

    Conseil

    Vous voulez que votre pain de viande cuise plus rapidement ? Divisez le mélange en deux et formez deux petits pains côte à côte dans le même moule. Commencez à vérifier la température après 40 minutes.

  4. Cuire et reposer :

    Cuire au four jusqu’à ce qu’un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre du pain enregistre 160 °F, environ 1 heure et 20 minutes (commencez à vérifier après 1 heure).

    Laissez le pain de viande reposer pendant 10 minutes avant de le trancher. Si vous le souhaitez, versez la graisse et le jus pour faire une sauce (il y aura beaucoup de graisse, mais pas assez de liquide ; vous devrez compléter avec du bouillon ou du lait).

  5. Conserver ou congeler :

    Refroidissez complètement les restes, puis enveloppez-les bien dans du plastique ou du papier d’aluminium et réfrigérez jusqu’à 5 jours.

    Le pain de viande cuit se congèle bien. Envelopper dans du plastique, puis dans du papier d’aluminium et congeler jusqu’à 3 mois. Décongeler toute la nuit au réfrigérateur.

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Apports nutritionnels (par portion)
330 Calories
18g Graisse
12g Crabes
28g Protéine
Apports nutritionnels
Portions : 8
Quantité par portion
Calories 330
% Valeur quotidienne*
Graisse totale 18g 23%
Gras saturés 7g 34%
Cholestérol 130mg 43%
Sodium 626mg 27%
Glucides totaux 12g 5%
Fibres alimentaires 1g 2%
Sucres totaux 6g
Protéine 28g
Vitamine C 1mg 6%
Calcium 91mg 7%
Fer 3 mg 19%
Potassium 498 mg 11%
*Le % de la valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion alimentaire contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Les informations nutritionnelles sont calculées à l’aide d’une base de données d’ingrédients et doivent être considérées comme une estimation. Dans les cas où plusieurs alternatives d’ingrédients sont proposées, le premier répertorié est calculé pour la nutrition. Les garnitures et les ingrédients facultatifs ne sont pas inclus.

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