Bien que ce pain aux bananes puisse ressembler à un humble pain parsemé de pépites de chocolat, il est bien plus que cela.
Je pense qu’on pourrait même dire que la combinaison de beurre de cacahuète, de chocolat et de bananes est un peu « supplémentaire ». Ce pain regorge d’ingrédients qui font d’excellents accords, mais lorsqu’il est combiné en trio ? Eh bien, ils constituent en quelque sorte le pain aux bananes ultime.
Le pain rapide qui en résulte est riche en saveur de beurre de cacahuète et de banane, de morceaux de chocolat mi-sucré et d’une mie dense mais pas lourde.
Le meilleur beurre de cacahuète à utiliser
Ce pain est une variante du pain aux bananes classique d’Elise avec seulement quelques ajustements pour s’adapter au beurre de cacahuète.
J’utilise ici une marque commerciale crémeuse de beurre de cacahuète. Je ne cuisine généralement pas avec du beurre de cacahuète naturel, car il a tendance à prendre un peu plus de finesse pour l’incorporer. J’ai battu un peu le beurre de cacahuète avant de le mélanger à la pâte, comme on le fait souvent avec le fromage à la crème. Je veux qu’il se ramollisse et se lisse pour qu’il s’incorpore plus facilement.
Vous pouvez utiliser des gros morceaux, mais je préfère le crémeux. Cela ne devrait poser aucun problème si vous remplacez l’un par l’autre.
Comme le beurre de cacahuète peut alourdir une pâte, j’ai également ajouté un peu de lait à la recette pour éviter que le pain ne soit trop lourd.
Choisir des pépites de chocolat
Vous pouvez utiliser ici des mini pépites de chocolat ou des pépites de chocolat ordinaires, ou même des barres de chocolat hachées. C’est vraiment votre préférence. Si vous utilisez des barres de chocolat, sachez simplement qu’elles fondront plus facilement que les pépites (qui contiennent généralement un stabilisant pour conserver leur forme). J’évite de garnir la pâte de barre de chocolat, car elle peut fondre et brûler pendant la cuisson. Il suffit d’en ajouter un peu sur le dessus à la sortie du four.
Conserver et congeler le pain aux bananes
Ce pain se conserve à température ambiante, bien emballé dans du plastique et sur le comptoir, pendant au moins quelques jours, même s’il ne durera pas si longtemps car vous allez tout manger !
Vous pouvez également congeler le pain entier ou des tranches en l’enveloppant bien dans du plastique puis dans du papier aluminium. (Le double emballage protégera des brûlures du congélateur et empêchera le pain d’absorber les odeurs du congélateur.)
Note: Nous avons mis à jour cette recette le 20 août 2021, en réduisant le bicarbonate de soude à 1/2 cuillère à café et en changeant la poêle en une poêle de 8 1/2 x 4 1/2 pouces.
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Pain aux bananes et aux pépites de chocolat au beurre de cacahuète
Ingrédients
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2 à 3 très mûr bananes
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1/3 tasse (74g) fondu Beurre sans sel
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1/2 tasse lait(entier, 2 pour cent ou même un lait de noix fonctionne)
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1 grand œuf
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1 cuillère à café extrait de vanille
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1 tasse (200g) sucre
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1/2 tasse (113g) beurre de cacahuète crémeux
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1/2 cuillère à café bicarbonate de soude
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Pincer sel casher
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1/2 cuillère à café cannellefacultatif
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1 1/2 tasse (191g) farine tout usage
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3/4 tasse (143g) pépites de chocolat
Méthode
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Préchauffer le four à 350°F.
Vaporisez ou graissez très bien un moule à pain de 4 1/2 x 8 1/2 pouces.
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Préparez la pâte :
Écrasez les bananes dans un bol à mélanger à l’aide d’une fourchette. Incorporer le beurre fondu, le lait, l’œuf et la vanille. Incorporer le sucre.
Dans un autre bol, à l’aide du batteur à main (ou d’un fouet), battre le beurre de cacahuète jusqu’à consistance lisse. Incorporez-le au mélange de bananes. Raclez le bol et incorporez le bicarbonate de soude, le sel et la cannelle (le cas échéant).
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Incorporer la farine et les pépites de chocolat :
Incorporer la farine jusqu’à ce qu’elle soit complètement mélangée, suivie des pépites de chocolat.
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Cuire le pain :
Étalez la pâte dans le moule préparé et faites cuire au four à 350 °F sur la grille centrale du four pendant 55 à 60 minutes, ou jusqu’à ce que le pain soit bien doré et qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
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Refroidissez le pain :
Sortez le pain du four et placez-le sur une grille pour qu’il refroidisse complètement avant de le démouler.
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Apprécier!
Conservez les restes de pain bien enveloppés dans du plastique à température ambiante pendant 3 jours. Les restes sont excellents grillés légèrement dans une poêle avec du beurre.
Apports nutritionnels (par portion) | |
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379 | Calories |
17g | Graisse |
55g | Crabes |
7g | Protéine |
Apports nutritionnels | |
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Portions : 8 à 10 | |
Quantité par portion | |
Calories | 379 |
% Valeur quotidienne* | |
Graisse totale 17g | 22% |
Gras saturés 8g | 38% |
Cholestérol 35mg | 12% |
Sodium 140mg | 6% |
Glucides totaux 55g | 20% |
Fibres alimentaires 3g | dix% |
Sucres totaux 34g | |
Protéine 7g | |
Vitamine C 3 mg | 15% |
Calcium 35mg | 3% |
Fer 2 mg | dix% |
Potassium 294mg | 6% |
*Le % de la valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion alimentaire contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |