Avez-vous déjà essayé la tarte Frito ou les tacos ambulants ? Il y a quelques étés, mon ami texan m’a demandé si je voulais essayer un pop-up à Brooklyn, où nous vivions tous les deux. Ayant grandi dans le Nord-Est, je n’avais jamais entendu parler, et encore moins essayé, de la tarte Frito.
J’ai été complètement surpris et ravi lorsque j’ai reçu un sac de Fritos farcis de chili, de crème sure, de chips de maïs et de fromage. Par une journée chaude et humide, nous nous sommes assis sur une étendue herbeuse d’un parc, rattrapant notre retard et savourant l’amalgame réconfortant de textures et de saveurs savoureuses.
De nos jours, lorsque j’ai envie de ces saveurs familières, je prends ma poêle de confiance pour préparer une version maison, une cocotte de tacos ambulante. La cocotte à tacos ambulants contient tous les composants d’un taco ambulant du sac servi dans une cocotte pour plus de commodité. Il est facilement adaptable pour que vous puissiez le déguster avec vos garnitures préférées.
Origines
Selon Mangeur et Table lourde, il n’y a pas d’origine singulière et convenue de la tarte Frito. Cependant, cela a probablement commencé au Texas et s’est ensuite propagé à d’autres régions des États-Unis, en particulier au Midwest.
La tarte frito est souvent servie comme concession de base lors d’événements scolaires comme des matchs sportifs ou des journées communautaires sur le terrain. Mon ami Joseph, qui m’a fait découvrir cette délicieuse friandise pour la première fois, se souvient qu’elle était offerte lors des repas scolaires, souvent préparée avec du piment Hormel en conserve et garnie de crème sure, de fromage râpé et de ciboulette.
Échanges et substitutions
- Les haricots pinto peuvent être remplacés par des haricots noirs si vous les préférez !
- Pour une version plus douce, remplacez le Rotel par des tomates en dés en conserve nature (sans piments).
- Vous pouvez tout à fait remplacer le bœuf haché par une version végétale ; notez simplement que vous aurez peut-être besoin de plus d’huile pour remplacer la graisse.
Instructions de préparation à l’avance
Vous pouvez facilement préparer cette cocotte à l’avance grâce à quelques astuces simples. Préparez la garniture à la viande et aux haricots (sans les garnitures) jusqu’à 2 jours à l’avance et conservez-la au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Juste avant de servir, préchauffer le four à 350°F. Transférer la garniture dans une cocotte et garnir de fromage et de Fritos. Cuire au four comme indiqué, en ajoutant 5 à 10 minutes supplémentaires pour réchauffer la cocotte.
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Ingrédients
-
2 cuillères à soupe huile neutre, telle que Huile de canola
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1 oignon blancen dés
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4 clous de girofle ailfinement haché
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1 livre Bœuf haché 80/20
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3 cuillères à soupe assaisonnement pour tacos (fait maison ou du commerce)
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1 Scallionfinement coupé
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1 (15–once) peut être des haricots pinto
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1 (dix–once) boîte de tomates en dés et piments verts originaux RO*TEL
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1 tasse épais et trapu salsa
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Sel et poivre noirgoûter
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1 1/2 tasses fromage cheddaret plus si nécessaire
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1 (9–once) sac Chips de maïs Fritos
Pour servir (facultatif)
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Crème aigre
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Jalapenos marinées
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Oignons verts coupés en dés
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Laitue râpée
Méthode
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Faire revenir les aromates :
Placez une grande poêle de 12 pouces à feu moyen et ajoutez l’huile. Faire revenir l’ail et l’oignon pendant 6 à 8 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et translucides.
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Cuire la viande :
Ajoutez le bœuf et cassez-le en bouchées avec une cuillère en bois. Faire sauter pendant 6 à 8 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
Note: Si votre assaisonnement pour tacos ne contient pas de sel ajouté, ajoutez une généreuse pincée de sel à la viande.
-
Préchauffez le four:
Pendant la cuisson de la viande, préchauffer le four à 350°F.
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Laisser mijoter la cocotte :
Réduisez le feu à moyen-doux et incorporez l’assaisonnement pour tacos, les oignons verts et les haricots pinto. Faire sauter pendant 1 à 2 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien incorporé.
Ajoutez le Rotel et la salsa et laissez mijoter pendant 8 à 10 minutes, ou jusqu’à ce que les saveurs se mélangent bien et que la viande soit bien assaisonnée. Si nécessaire, ajoutez du sel et du poivre supplémentaires au goût.
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Ajoutez les garnitures :
Transférez immédiatement le mélange dans une cocotte de 9 x 13 pouces et étalez-le en une couche uniforme. Garnir de fromage cheddar et de 2 tasses de chips Fritos, et plus si vous le souhaitez.
Cuire au four pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit bien fondu.
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Servir
Garnir la cocotte de cuillerées facultatives de crème sure, de jalapenos marinés, d’oignons verts et de laitue râpée. Répartissez dans les assiettes de service et dégustez !
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Apports nutritionnels (par portion) | |
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629 | Calories |
39g | Graisse |
42g | Crabes |
29g | Protéine |
Apports nutritionnels | |
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Portions : 6 | |
Quantité par portion | |
Calories | 629 |
% Valeur quotidienne* | |
Graisse totale 39g | 50% |
Gras saturés 12g | 59% |
Cholestérol 81mg | 27% |
Sodium 1303mg | 57% |
Glucides totaux 42g | 15% |
Fibres alimentaires 6g | 23% |
Sucres totaux 5g | |
Protéine 29g | |
Vitamine C 27 mg | 136% |
Calcium 351 mg | 27% |
Fer 4 mg | 21% |
Potassium 736 mg | 16% |
*Le % de la valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion alimentaire contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |