Il n’y a rien de mieux que les produits d’été. C’est la période de l’année où le maïs sucré, les tomates et les courgettes sont à leur apogée et regorgent de saveurs. J’adore combiner les trois dans une pâte feuilletée feuilletée et beurrée pour créer une tarte facile qui est un régal spécial.
Avec cette tarte, je garde les choses simples et laisse briller les saveurs naturelles. Je n’ajoute pas beaucoup d’épices ou d’aromates (même si, bien sûr, vous pourriez le faire !) : je rôtis simplement les légumes avec du sel et du poivre. La torréfaction fait ressortir leur douceur naturelle et ajoute un peu de complexité caramélisée (elle élimine également l’excès d’humidité, ce qui permet d’éviter une tarte détrempée).
Après cela, j’ajoute quelques piments forts au mélange (n’importe lequel peut fonctionner ; choisissez en fonction de votre préférence de chaleur et de ce qui est disponible sur le marché) et un peu de fromage de chèvre piquant pour équilibrer les légumes sucrés, et je passe au four.
C’est exactement le repas peu liftant et hautement gratifiant que je recherche pendant ces chaudes journées d’été. Et c’est plutôt beau aussi.
Savoir-faire en pâte feuilletée facile
Je recommande fortement d’avoir en tout temps un paquet de pâte feuilletée dans votre congélateur. Elle décongèle rapidement, est facile à travailler et se transforme à chaque fois en un délice feuilleté. J’achète généralement de la pâte à pâtisserie Dufour, qui est faite avec du beurre, mais vous pouvez acheter ce qui est facilement disponible sur votre marché.
Quelques conseils pour travailler la pâte feuilletée :
- Contrôle de la température: Vous devrez décongeler la pâte avant de pouvoir la travailler, mais vous ne voulez pas qu’elle devienne trop chaude. Le but est de mettre la pâte au four lorsqu’elle est encore froide (le beurre froid crée ces merveilleuses couches feuilletées que nous recherchons).
- je recommande décongeler la pâte au réfrigérateur quelques heures à l’avance et retirez-le environ 10 minutes avant de l’utiliser. Cela devrait être suffisant pour qu’il soit suffisamment souple pour se déployer sans se fissurer. J’aime aussi refroidir ma tarte assemblée pendant environ 10 minutes avant la cuisson.
- Ne travaillez pas trop : Comme les autres pâtes pâtissières, la pâte feuilletée devient dure (et plate) à mesure que vous la manipulez.
- Dorure aux œufs : Badigeonner la pâte de dorure à l’œuf avant la cuisson l’aide à devenir encore plus croustillante et dorée et lui donne une belle finition brillante.
Une tarte super personnalisable
- Échangez les légumes : Les aubergines, les poivrons, les asperges, les pommes de terre ou le brocoli seraient tous délicieux. Gardez simplement à l’esprit que différents légumes peuvent avoir des temps de rôtissage différents. Vous recherchez des légumes tendres à la fourchette et légèrement carbonisés (ce carbonisé = saveur ajoutée !)
- Ajoutez quelques herbes ou épices : Je garde l’assaisonnement de cette tarte assez simple avec du sel et du poivre, mais vous pouvez tout à fait ajouter quelques herbes fraîches ou épices. De l’origan, du romarin, du paprika ou de la poudre d’ail seraient parfaits à ajouter à la garniture. Vous pouvez également garnir votre tarte finie de persil frais, de basilic ou de ciboulette.
- Vous n’aimez pas le fromage de chèvre ? Ajoutez plutôt de la feta. Personnellement, j’aime la saveur acidulée du fromage de chèvre qui contraste avec les légumes sucrés de cette tarte, mais je sais que ce n’est pas la tasse de thé de tout le monde. Le fromage feta serait un excellent substitut.
Comment servir
Cette tarte est un merveilleux plat à préparer à l’avance, car elle est aussi délicieuse servie à température ambiante que tiède à la sortie du four.
J’adore le servir avec une grosse salade pour le déjeuner (ou le brunch !) et avec un poulet ou un poisson grillé légèrement assaisonné pour le dîner.
D’agréables recettes de pâte feuilletée !
- Tarte aux oignons caramélisés au gorgonzola et au brie
- Rouleaux de pâte feuilletée au prosciutto et au fromage
- Mini chaussons aux pommes aux noix et au gorgonzola
- Tarte facile aux asperges et au fromage de chèvre
- Brie facile au four dans une pâte feuilletée
Tarte au maïs rôti, tomates et courgettes
je recommande décongeler la pâte au réfrigérateur, sans emballage quelques heures à l’avance et retirez-le environ 10 minutes avant de l’utiliser. Cela devrait être suffisant pour qu’il soit suffisamment souple pour se déployer sans se fissurer. J’aime aussi refroidir ma tarte assemblée pendant environ 10 minutes avant la cuisson.
Ingrédients
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2 pintes tomates cerisesréduit de moitié
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2 moyen courgettes (environ 12 onces chacun), coupé en cubes de 1/2 pouce
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1 cuillerée à soupe Huile d’olive vierge extradivisé
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1 cuillère à café sel casherdivisé
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1/4 cuillère à café fraîchement poivre noir mouludivisé
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Noyaux de 2 oreilles de maïs
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2 feuilles congelé pâte feuilletéedécongelé mais réfrigéré (voir note de recette)
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1 à 2 petits piments moyennement forts (cire hongroise, banane, jalapeno), épépinées, coupées en rondelles
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4 onces en miettes fromage de chèvre
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1 gros œuf
Méthode
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Préchauffer le four à 400°F.
Placez les grilles du four sur les grilles supérieure et centrale du four avant de préchauffer.
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Disposez les tomates sur une plaque à pâtisserie :
Disposer les tranches de tomates, côté coupé vers le haut, en une seule couche sur une plaque à pâtisserie, en remplissant environ les 3/4 de la plaque.
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Assaisonner les courgettes :
Dans un grand bol à mélanger, mélanger les courgettes avec 1 cuillère à café d’huile d’olive, 1/2 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre jusqu’à ce qu’elles soient bien enrobées.
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Disposez les courgettes sur une plaque à pâtisserie :
Disposez les courgettes en une seule couche sur une deuxième plaque, en remplissant environ les 3/4 de la plaque.
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Assaisonner le maïs et disposer sur des plaques :
Dans le même bol que vous avez utilisé pour assaisonner les courgettes, mélangez le maïs avec le reste de l’huile, du sel et du poivre.
Répartissez le maïs dans les espaces restants sur les deux moules en une seule couche.
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Rôtir les légumes :
Placez les deux moules au four et faites rôtir les légumes pendant 30 à 35 minutes, en tournant les moules entre les grilles à mi-cuisson.
Les tomates doivent paraître légèrement ratatinées, les courgettes doivent être tendres à la fourchette et présenter quelques taches brunes carbonisées, et le maïs doit avoir quelques taches brunes carbonisées.
Sortez les casseroles du four et laissez refroidir les légumes. Mélangez les tomates, les courgettes et le maïs refroidis dans un grand bol pour qu’ils soient tous combinés.
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Laisser tempérer la pâte feuilletée :
Sortez la pâte feuilletée décongelée du réfrigérateur et laissez-la chauffer jusqu’à ce qu’elle soit suffisamment souple pour se déplier sans se fissurer, environ 5 à 10 minutes.
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Préparez la pâte feuilletée :
Placez un morceau de papier sulfurisé de 20 pouces de long sur le comptoir. Dépliez les deux morceaux de pâte feuilletée en les disposant sur le papier sulfurisé de manière à ce qu’ils se chevauchent légèrement.
Utilisez un rouleau à pâtisserie pour presser les deux morceaux de pâte ensemble et créer un rectangle de 18 x 9 pouces.
En soulevant avec le papier sulfurisé, transférez délicatement la pâte sur une plaque à pâtisserie (si vous le souhaitez, transférez les courgettes et le maïs refroidis dans un bol à mélanger et réutilisez la plaque à pâtisserie).
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Assemblez la tarte :
Répartissez uniformément les légumes rôtis refroidis, les poivrons tranchés et le fromage de chèvre sur la pâte, en laissant une bordure de 1 pouce de tous les côtés.
Replier chaque côté de la pâte sur les légumes pour créer une croûte.
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Refroidir et dorer la pâte feuilletée :
Transférer la tarte assemblée au réfrigérateur pour la refroidir pendant 10 minutes.
Pendant ce temps, dans un petit bol, fouettez l’œuf avec 1 cuillère à café d’eau pour obtenir une dorure.
À l’aide d’un pinceau à pâtisserie, badigeonnez la pâte refroidie de dorure à l’œuf.
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Cuire:
Enfournez la tarte pendant 35 à 40 minutes jusqu’à ce que la pâte soit gonflée et dorée.
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Trancher et servir :
Laissez la tarte refroidir 10 minutes avant de la couper en carrés et de la servir. Vous pouvez servir cette tarte tiède ou à température ambiante.
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Stockage et réchauffage :
Les restes peuvent être emballés dans une pellicule plastique et réfrigérés jusqu’à 3 jours.
Réchauffer la tarte au four à 350°F pendant environ 10 minutes pour redonner un peu de croustillant à la pâte.
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Apports nutritionnels (par portion) | |
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198 | Calories |
12g | Graisse |
18g | Crabes |
8g | Protéine |
Apports nutritionnels | |
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Portions : 6 | |
Quantité par portion | |
Calories | 198 |
% Valeur quotidienne* | |
Graisse totale 12g | 15% |
Gras saturés 4g | 20% |
Cholestérol 40mg | 13% |
Sodium 426mg | 19% |
Glucides totaux 18g | 7% |
Fibres alimentaires 3g | 11% |
Sucres totaux 6g | |
Protéine 8g | |
Vitamine C 27 mg | 134% |
Calcium 59 mg | 5% |
Fer 2 mg | 8% |
Potassium 526mg | 11% |
*Le % de la valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion alimentaire contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |